Por enquanto, não. No entanto, depois dos 40 anos, deverá considerar optar por outra prática desportiva, como por exemplo natação ou jogging.
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Prevenção e diagnóstico precoce
Estilos de Vida na Prevenção
Extrato de Serenoa repens nos sintomas do trato urinário inferior por aumento da próstata
Poderá ter uma cistite simples. O conselho nestes casos é fazer um exame de urina com urinocultura. Leve os resultados ao seu médico, que aconselhará o antibiótico apropriado, ou o encaminhará para uma consulta urológica.
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Distúrbios urinários: como avaliar
Questionario IPSS e averiguações
Exame de toque retal
Exame do PSA (antígeno prostático específico)
Não. A operação é aconselhada apenas quando a próstata aumentada provoca distúrbios urinários significativos – e não controláveis pela terapia farmacológica, que piorem significativamente a qualidade de vida. A indicação para intervenção cirúrgica deve sempre ser avaliada pelo urologista, que apresentará ao doente os prós e os contras.
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Quando procurar o especialista
Não. A atividade sexual não aumenta o tamanho da próstata, não sendo um fator que provoque os sintomas associados.
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Distúrbios urinários e Qualidade de Vida: sexualidade e vida a dois
Os distúrbios sexuais podem ocorrer num doente com aumento da próstata sem que ambas as condições estejam associadas. Isto porque ambas as situações se associam à idade, mas não entre si. O conselho é consultar um uro-andrologista, possivelmente com acompanhamento da parceira.
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Distúrbios urinários e Qualidade de Vida: sexualidade e vida a dois
Quando procurar o especialista
Não é preciso renunciar aos cuidados, por medo que estes afetem negativamente o desempenho sexual. Existem produtos naturais como a Serenoa repens, que melhoram os sintomas sem afetar a sexualidade. Os farmacêuticos conhecem o produto e podem indicá-lo. No entanto, é também aconselhável consultar um médico. Comece por marcar uma consulta com o seu médico de família, que o encaminhará para um urologista, se for necessário. Há casos em que o conselho de um amigo não é o suficiente!
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Aumento da próstata: os sintomas
Distúrbios urinários e Qualidade de Vida: sexualidade e vida a dois
A alteração do estilo de vida ajuda a reduzir a intensidade dos sintomas urinários e, a longo prazo, torna o tratamento médico mais eficaz, no sentido de evitar o aumento da próstata. Em concreto, isso significa que o seu marido deveria reduzir o consumo de enchidos, comidas demasiadamente temperadas, especiarias, pimenta, pimentão, gorduras saturadas (presentes nas carnes vermelhas, nos queijos e nos fritos), bebidas com um teor alcoólico muito alto, café e frutos do mar. É também útil seguir uma atividade física regular e reduzir o peso corporal.
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Prevençao e Diagnóstico Precoce
Estilos de Vida e Prevenção da HBP
Extrato de Serenoa repens nos sintomas do trato urinário inferior por aumento da próstata
Na maior parte dos casos, os sintomas irritativos são os primeiros a manifestar-se, enquanto os obstrutivos se tornam mais intensos com o passar do tempo.
Os LUTS não estão necessariamente relacionados com o tamanho da glândula, uma vez que se devem a duas componentes:
Pode portanto acontecer que uma próstata de tamanho não muito aumentado provoque mais distúrbios em relação a uma próstata de tamanho maior.
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Aumento da próstata: os sintomas
A maior parte das pessoas esvazia a bexiga 4-6 vezes por dia, dependendo da quantidade de água ingerida e da alimentação.
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Aumento da próstata: os sintomas
A bexiga sintetiza substâncias que formam uma camada protetora capaz de impedir a adesão de bactérias patógenas às paredes. A mesma urina desenvolve uma atividade antimicrobiana, graças à sua acidez e à presença de anticorpos. Na urina há também uma proteína produzida pelos rins, chamada proteína de tamm-horsfall (THP), capaz de capturar as bactérias. Por fim, uma micção regular assegura uma lavagem contínua da bexiga e da uretra, impedindo a estagnação de urina e a colonização de bactérias patógenas.
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Os sintomas irritativos
A palpação da próstata permite ao médico avaliar o seu tamanho, a forma e a consistência, bem como a existência ou não de dor ao toque. A consistência de uma próstata normal é mole, lisa e homogénea.
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Exame de toque retal
A sigla vem do inglês e significa Prostate Specific Antigen, ou seja, Antigénio Específico da Próstata. Apenas as glândulas prostáticas produzem o PSA, sendo por isso consideradas um “órgão específico”. A substância é uma glicoproteína (ligação de um açúcar com uma proteína), que vai parar em grande parte ao líquido seminal, onde retarda a coagulação e a secagem do esperma após a ejaculação.
Ver também:
Exame do PSA (antígeno prostático específico)
